PROGRAMME 2024
PISCINE NAISSANCE ®
Prendre soin de soi pendant la grossesse est essentiel. Notre corps change et nous sommes traversées par beaucoup d’émotions. Le changement intérieur opère, nous vivons des moments de calme insoupçonné et de fortes tempêtes. Le mouvement, la respiration profonde et la relaxation sont nos alliés pour garder notre axe et accueillir le bien-être.
— Mise en mouvements en douceur dans l’eau, pour ressentir un bien-être physique et se connecter au bébé en groupe.
— Tout au long de la grossesse.
Piscine Naissance le 21 Avril
Piscine bébé le 20 avril
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L’eau et les plantes
Juin 2024
retraite à Bugarach
Retraite Sacred Mamas au pied de la montagne de Bugarach sur le thème “L’eau et les Plantes”.
Il semble important aujourd’hui de ralentir le rythme pour avoir l’espace et le temps d’écouter notre corps et de se relier au vivant. L’eau et les Plantes ont la capacité de réveiller notre lien à la Terre, nos sens, nos intuitions profondes.
Water Rebozo
exploration des tissus dans l’eau.
17-19 Avril
Au Bord de L’eau, Belgique
21-24 Juin
Nap Major, Hongrie
Land to Water (de la Terre à L’eau)
programme autour de la grossesse dans l’eau.
ouvert à toutes les personnes qui souhaitent accompagner des futures mamans et des couples dans l’eau. ouvert également aux personnes enceintes.
9-12 Mai
Beach Camp Temple, Vieux Boucau, France
Intimate Water, Rituels et ‘Doula Care’
18-20 Juillet
Home Serenity (Caen, France).
FORMATION & RITUELS REBOZO
Le rebozo est particulièrement adapté à la période postnatale, il aide la jeune maman à retrouver son corps, se recentrer. C'est également un rituel de passage magnifique pour une femme en période de transition. (fausse couche, deuil).
Transmission à L’ecole du bien-naître de Sonia Kief 28/02 - 1/03 & 5/06 - 7/06
Soins individuels et Rituels sur demande. (Côte Basque et Paris)
Photo: Laure Duchet
POSTURE ET FLUIDITE
Le mouvement fait partie des outils fondamentaux au service de la périnatalité. Prendre soin de soi et du bébé passe par l'expérience sensorielle, la détente profonde et la compréhension des bonnes postures à adopter pour accueillir le changement.
— S’étirer
— Bouger le bassin
— Respirer pour faire de la place dans le corps
Cours privés sur demande.
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EMAIL laurelene.chambovet@gmail.com
TELEPHONE 06.48.17.00.77
Instagram: @lolochambo @aquaserena @waterdoulas